Bật mí một số cách tẩy trắng răng tại nhà siêu tiết kiệm và dễ dàng

Tẩy trắng răng tại nhà là một trong những phương pháp được dùng nhiều nhất hiện nay. Với ưu điểm dễ làm và tiết kiệm chi phí, chỉ cần những nguyên liệu đơn giản là đã có thể sử dụng cách này. Sau đây là một số cách Tẩy trắng răng tại nhà an toàn nhất: 

1. Dùng loại kem chuyên biệt có chức năng tẩy trắng răng

Đây là cách tẩy trắng răng tại nhà phổ biến và an toàn. Trong siêu thị, các cửa hàng lớn, hiệu thuốc bán rất nhiều các sản phẩm kem tẩy trăng răng. Bạn nên chọn loại kem có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được ADA chúng nhận.

Kết quả hình ảnh cho white teeth

Cách dùng kem tẩy trắng răng: 

Để thực hiện cách tẩy trắng răng tại nhà này, đầu tiên, bạn cần dùng loại bàn chải chuyên biệt có đầu cọ lông nhỏ và được làm tỉ mỉ. Nếu bạn không biết dùng bàn chải loại gì, hãy hỏi người bán hàng khi mua kem. Bôi một lượng kem vừa đủ lên bàn chải.  Đánh đều hàm trên và hàm dưới, bên trong và bên ngoài hàm răng trong 2 phút. Cuối cùng, nhổ bọt và súc miệng để hoàn thành quy trình. 

Hãy kiên trình thực hiện phương pháp này liên tục trong 14 ngày, bạn sẽ có một hàm răng trắng sáng như ý muốn. 

2. Dùng hợp chất Hydro Peoxit

Hydro Peoxit là một hợp chất an toàn được sử dụng trong các cách tẩy trăng răng tại nhà nhanh nhất. Dung dịch Hydro Peoxit có trong các lọ Oxy già bán tại các hiệu thuốc được chứng nhận an toàn nếu sử dụng trực tiếp lên da. Ngoài công dụng chữa lành các vết thương ngoài da nhanh chóng, oxy già còn được sử dụng trong nha khoa để làm trắng răng tại nhà.

Kết quả hình ảnh cho white teeth

Vì oxy già có nồng độ Hydro Peoxit khoảng 3% nên sẽ không làm mòn men răng của bạn. Tuy nhiên, cần lưu ý, không nên lạm dụng cách này quá nhiều. Hãy pha Oxy già với nước, sau đó súc miệng, giữ trong khoảng từ 30 giây – 1 phút. Tỉ lệ pha là 50/50. Sau đó bạn nhổ nước và thực hiện các bước vệ sinh răng miệng như bình thường. 

3. Dùng muối biển đẩy tẩy trắng răng tại nhà

Đây là một cách quen thuộc được rất nhiều người biết và sử dụng. Không những muối biển có thể làm trắng răng mà còn lấy đi các vi khuẩn tích tụ trong miệng của bạn. Vì nước muối rất lành tính nên bạn có thể dùng hằng ngày mà không sợ hỏng men răng. Ngoài ra, muối biển còn bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. 

Cách sử dụng muối biển để làm trăng răng tại nhà: 

Phương pháp 1: pha loãng nước với muối biển. Tiếp theo, súc miệng trong vòng 1 phút hoặc thời gian ít hơn. Thực hiện phương pháp này 2 lần đều đặn mỗi ngày. 

Phương pháp 2: thấm ướt bề mặt đầu bàn chải. Đổ trực tiếp muối lên trên mặt đó, rồi tiến hành đánh răng đều toàn bộ các phần của răng. Giữ trong khoảng 2 phút rồi súc miệng bằng nước. 

Phương pháp 3: pha nước cốt chanh, backing soda và muối biển tạo thành một dung dịch đồng nhất. Tiếp đến, dùng dung dịch này để chải toàn bộ hàm răng đều các phần. Tỉ lệ pha là: nước cốt của nửa quả chanh, 1/3 muỗn backing soda, 1/3 muỗng muối biển. 

Muối biển là cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và tiết kiệm chi phí. Bạn có thể thực hiện cách này bất kỳ lúc nào mong muốn. 

4. Thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày

Thay đổi chế độ ăn uống không những giúp da bạn đẹp, có góc dáng cân đối, sức khỏe tốt mà nó còn là cách giúp cải thiện hàm răng trắng sáng hơn. 

Kết quả hình ảnh cho white teeth

Bạn nên tránh một số thực phẩm và đồ uống chứa nhiều phẩm màu. Trà đen và cà phê là hai thức uống hàng đầu làm răng bị ố vàng, xỉn màu. Nếu uống các thực phẩm này quá nhiều, hàm răng của bạn sẽ rất khó để trắng sáng lại như ban đầu. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế hút thuốc và uốn rượu vang đỏ. Tất cả đều chứa chất tanin gây hại cho hàm răng và cơ thể. 

Tăng cường bổ sung các thực phẩm từ thiên nhiên. Chúng sẽ góp phần làm sạch răng của bạn. Táo, cà rốt, cần tây chứa rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Chúng giống như một cách tẩy trắng răng tại nhà tự nhiên loại bỏ các mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn trên răng. Ngoài ra, các thực phẩm lành mạnh còn tăng sức khỏe của phần nướu răng. 

Liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ST. ANDREWS VIỆT NAM

Số 03, lô 08, KĐT Nam Thắng, ngõ 67 Phùng Khoang, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 0984266195

Xem thêm:

>>> [Tư vấn] 3 Điều bạn NÊN biết khi Răng khôn bị sâu

>>> Cách tẩy tế bào chết cho môi làm đẹp cho bản thân

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *