Bạn nên biết – Những thực phẩm gây chậm liền sẹo

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-1

Những thực phẩm gây chậm liền sẹo sẽ khiến cho quá trình lành vết thương lâu hơn và đôi khi còn để lại sẹo. Vì thế mà đối với những người đang bị thương thì việc lựa chọn đúng thực phẩm là hoàn toàn cần thiết.

Bài viết dưới đây của sitethammyvien.com sẽ chia sẻ cho bạn những thực phẩm gây chậm liền sẹo mà bạn nên biết. Hãy cùng chúng tôi theo dõi nhé!

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-1
                                                                 Sẹo – nỗi ám ảnh của chị em

Những thực phẩm gây chậm liền sẹo

Nếu như trong thành phần của cà chua có vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình liền sẹo thì những loại thực phẩm như đường, sữa đã tách kem, gừng,… lại là những thực phẩm làm chậm quá trình liền sẹo của vết thương mà bạn nên tránh.

Đường

Hầu hết tất cả những loại thức ăn chứa nhiều đường đều không tốt cho sức khỏe, vóc dáng, làn da của mỗi người. Và đặc biệt đối với những người đang bị thương dù là vết thương có nông hay sâu thì cần nên tránh sử dụng đường.

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-2

Bởi những thành phần trong đường sẽ có những tác động đến lớp collagen nằm trên lớp biểu bì. Mà collagen lại là một trong những thành phần quan trọng cho sự đàn hồi của da nó giúp tái tạo những tế bào mới, thúc đẩy nhanh chóng quá trình liền sẹo và phục hồi làn da.

Chính vì thế mà khi bạn bị thương dù nhẹ hay năng muốn nhanh chóng liền vết thương mà không bị để lại sẹo thì nên tránh sử dụng đường nhé!

Gừng

Gừng là loại thực phẩm khá nóng nếu tiêu thụ khá nhiều có thể cản trở hình thành những cục máu đông thế nhưng nó lại đặt ra vấn đề đó là vết thương sẽ chảy nhiều máu và gây nhiễm trùng máu.

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-3

Vì vậy bạn nên tránh sử dụng gừng trong thời gian phục hồi vết thương để vết thương nhanh khỏi và không để lại sẹo.

Sữa đã tách kem

Khi bị thương, sữa đã tách kem là một trong số những thực phẩm gây chậm quá trình liền sẹo mà bạn cũng cần nên tránh. Bởi sữa đã tách kem có thể gây ảnh hưởng đến việc chết các insulin và đáp ứng viêm tự nhiên của cơ thể.

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-4

Khi cơ thể bị thương thường sẽ xuất hiện những phản ứng viêm và dẫn đến hình thành những cục máu đông, đều tiên là ảnh hưởng xấu đến làn da sau là có thể để lại sẹo cho vết thương.

Vì thế nếu tiêu thụ quá nhiều sữa đã tách kem sẽ khiến cho hệ thống miễn dịch tự nhiên trong cơ thể mất đi sự cân bằng, gây nên tình trạng viêm mãn tính, có tác động xấu đến chức năng hệ miễn dịch của cơ thể khiến cho vết thương lâu lành hơn bình thường.

>>Xem thêm: Cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất

Những thực phẩm đẩy nhanh quá trình liền vết thương

nhung-thuc-pham-gay-cham-lien-seo-5

– Những loại thực phẩm giàu protein như: thịt nạc, thịt gia cầm, trứng, đậu, sữa,…

– Những loại thực phẩm giàu vitamin A như: trứng, cam, sữa ít béo,…

– Những loại thực phẩm giàu vitamin C như: trái cây họ cam quýt, cà chua, ớt, bắp cải,…

– Những loại thực phẩm giàu kẽm và sắt như: nấm, rau chân vịt, súp lơ xanh, ngũ cốc, các loại đậu,…

>>Xem thêm: Mẹo làm se khít lỗ chân lông

Qua những chia sẻ trên của chúng tôi chắc chắn rằng bạn đã nắm rõ những thực phẩm gây chậm liền sẹo. Và cũng hi vọng rằng bạn sẽ có sự lựa chọn sáng suốt trong quá trình ăn uống để giúp vết thương của bạn nhanh chóng phục hổi mà không để loại sẹo.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *